ダイエット口コミ【ダイエット成功者はこうしている!!】ダイエットに成功した人のダイエットって?

フィギュア・ロビクス

フィギュア・ロビクス

フィギュアロビクスとは、韓国のカリスマトレーナーのチョン・ダヨンが独自に開発したエクササイズプログラムです。
ダンス感覚の有酸素運動にダンベル筋トレ、マット運動をバランスよく考えて組み合わせた約30分間で行う(1プログラム)トレーニングです。
チョン・ダヨンが太鼓判を押すこのDVDであなたも女性らしいしなやかでメリハリのあるセクシーなボディーを目指しましょう。


商品名
フィギュア・ロビクス
タイプ
ダイエットエクササイズ
内容
有酸素プログラム編(37分37秒)、筋トレプログラム編(36分48秒)、ダンスプログラム編(34分10秒)、マットプログラム編(39分41秒)
価格
8000円
特典
オリジナルダンベル(0.7kg)、メンバーズカード、ワークブック
販売元
ウェルテクス株式会社
口コミ満足度
83%
GOOD(5)   BAD(1)

フィギュア・ロビクス口コミ

評価 GOOD!!の画像

一回15分なので、家事や子育ての合間に手軽にできます。
長すぎないので今のところ毎日続けられてます。
以前コアリズムをしてましたがきつくて続かず、足音が気になり断念しましたが、これは足音が気にならないので◎
一通りをやり終えると全身筋肉痛になりました。コアリズムではありえなかった、太ももや二の腕までも筋肉痛になりました。
真面目に15分やると、かなりきつく息があがります。うっすらと汗のかくほどに。
子育て中の方にはかなり適していると思うエクササイズです。

評価:★★★★☆
投稿者:kai 様


評価 GOOD!!の画像

これはハマりました!
チョンダヨンさんきれいすぎだし、後ろの女の子達もかわいすぎ!
私はフィギュアロビとフィギュアダンブしかしてませんが(フィギュアダンスは、ちょっとダンスぽくないからしない。フィギュアマットは身体硬い私には無理)楽しいです!コアリズムみたいにドスドスしないし。
とにかく良いのに出会えたって感じで嬉しいです!

評価:★★★★★
投稿者:ビバップ 様


評価 GOOD!!の画像

まず、汗がどっと出ます!
エアコンかけた部屋でやっても汗タラタラホ
所要時間は30程度で、映像を見ながら行うので途中で飽きたりしません。 また、飛んだり跳ねたりしないのでうるさくなくスペースも取りません。
ディスクは1・2・3・4枚でダンベル付きです。
20回やった結果背中から腰にかけてのラインと腹部がすっきりして引き締まりました。
ウエストは‐3pです。マット運動はツラいけど気合いでやってますテ
ちなみに、最近髪の毛が艶々してきました。
シャンプーを変えた訳でもなくヘアケアなんてしてないのに…
しっとりしていい感じです。
意外なところに効果が現れました。

評価:★★★★★
投稿者:マメ 様


評価 GOOD!!の画像

過去にビリー、クローディアシファー、ターボジャムをしました
全て1時間程と時間かかり特にビリーは脚が筋肉ついて太くなり最悪
ダヨンは同じアジア人だし体系も似てるし簡単な動き、30分程だけど汗出ますし インナーマッスルに効いてる感じで女性に凄くいいです

評価:★★★★☆
投稿者:めめ 様


評価 BAD!!の画像

ダヨンさん美人ですよね〜、羨ましい。
元阪神、現ロッテの今岡の奥さんに似てません?
わかる方いません(笑)???
コアで腰を痛めたので、こちらに転向。
って言っても、どっちもタダでコピーしてもらっただけですがww。
大きな声じゃ言えませんが。
結構しんどいけど、激しくないし、ポイントにシッカリ効く感じがします。
筋力が付いて綺麗に健康になりそう。
やっているときは、超いい感じでした。
続いていませんがww。
またやろうかなぁ。
根性なくてダメだね。

評価:★★☆☆☆
投稿者:だいすけママ 様


評価 GOOD!!の画像

もともと痩せ型だったのですが年と共に筋肉が落ちてきて、このままではしなびた感じになりそうなので始めました。 1回目は「無理!」と思い休み休みだったのが、2回目3回目にはついていけるようになりました。汗はうっすらです。
筋肉痛にもなりません。が、確実に効いています。まだ2週間も経たないのに二の腕のたるんというのが減り締まってきましたし、腹筋も太ももも硬くなってきました。
体の変化を感じるのが面白いです。
マイナス1はマット編を取り出す際割ってしまったからです。
一番やりたかったやつなのに…。
バラで売ってないかな。

評価:★★★★☆
投稿者:綾小路 様

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